Το πλύσιμο των δοντιών είναι μια καθημερινή διαδικασία, που οι περισσότεροι από εμάς κάνουν πλέον αυτόματα. Όμως υπάρχουν και εκείνοι που ξεχνούν ή αναβάλουν πολλές φορές το βούρτσισμα των δοντιών. Παράλληλα, αρκετοί είναι και εκείνοι που θεωρούν πως αν πλένουν τα δόντια τους έστω και μια φορά την ημέρα τίποτα κακό δεν πρόκειται να τους συμβεί.
Το συστηματικό βούρτσισμα των δοντιών είναι – και θα πρέπει να είναι – για όλους μια καθημερινή συνήθεια. Αποφεύγουμε τη συσσώρευση πλάκας, την τερηδόνα και μακροπρόθεσμα τη φθορά των δοντιών και των ούλων και έχουμε ένα υγιές χαμόγελο.
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως τα προβλήματα υγείας που προκαλεί η έλλειψη τακτικής φροντίδας των δοντιών είναι πολλά και δεν αφορούν μόνο την στοματική κοιλότητα. Η καθαριότητα του στόματος είναι άμεσα συνδεδεμένη με την γενικότερη υγεία του οργανισμού. Συνεπώς οι επιπτώσεις του μη συστηματικού καθαρισμού του στόματος μπορεί να μην αφορούν μόνο την υγεία του στόματος.
Όταν δεν πλένετε τα δόντια σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα είναι πολύ εύκολο να αναπτυχθεί ουλίτιδα κάτι που θα είναι άμεσα ορατό. Η πλάκα που δημιουργείται από την συσσώρευση χιλιάδων βακτηρίων στα δόντια, καθώς και υπολειμμάτων τροφών αλλά και η πιο σκληρή πέτρα που προσκολλάται στα δόντια ευθύνονται για την δημιουργία ουλίτιδας. Εάν η πλάκα δεν απομακρύνεται συστηματικά με το βούρτσισμα τότε σταδιακά δημιουργούνται ανεπανόρθωτες ζημιές στα ούλα, ακόμη και περιοδοντίτιδα. Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να σας συμβεί αν δεν πλένετε τα δόντια σας τουλάχιστον μια φορά τη μέρα είναι η ανάπτυξη ουλίτιδας και τερηδόνας. Ακόμα, αν η κατάσταση αυτή δεν αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει και σε περιοδοντίτιδα.
Ο μη καθαρισμός των δοντιών, μπορεί να οδηγήσουν τα δόντια σε σφραγίσματα. Αν η τερηδόνα εισχωρήσει αρκετά μέσα στο δόντι, μπορεί να οδηγήσει ακόμη σε απονεύρωση ή και ολική απώλεια του δοντιού.
Ένα ακόμη αποτέλεσμα της αμέλειας της στοματικής υγιεινής είναι η κακοσμία του στόματος. Ακόμα και μία μέρα να μην έχουμε καθαρίσει τα δόντια μας το στόμα θα έχει μια έντονη οσμή, η οποία θα δυσκολέψει αρκετά τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Τα υπολείμματα τροφών που μένουν στο στόμα μας, αρχίζουν να αποσυντίθενται και να μυρίζουν. Όσο λιγότερο βουρτσίζουμε τα δόντια, τόσο πιο πολλά μικρόβια αναπτύσσονται και προκαλούν κακοσμία.
Όπως αναφέραμε και σε προηγούμενο κείμενο, οι ασθενείς με διαβήτη έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να νοσήσουν από περιοδοντίτιδα. Η σχέση των δύο όμως είναι αμφίδρομη. Η κακή στοματική υγεία και η περιοδοντίτιδα λόγω της φλεγμονής που υπάρχει στο στόμα αποτελούν επιβαρυντικό παράγοντα για τον έλεγχο του διαβήτη γιατί δυσκολεύουν την ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα.
Τα βακτήρια που αναπτύσσονται στην στοματική μας κοιλότητα, μπορούν σε κάποιες περιπτώσεις να φτάσουν στους πνεύμονες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα βακτήρια μπορεί να προκαλέσουν λοίμωξη ή να επιδεινώσουν την ήδη υπάρχουσα πνευμονική διαταραχή.
Επιστήμονες αναφέρουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ των νόσων των ούλων και των καρδιακών παθήσεων, καθώς και των εγκεφαλικών επεισοδίων. Οι ασθενείς με έναν ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, πρέπει να επισκέπτονται τον οδοντίατρο και να ελέγχουν την στοματική τους υγιεινή κάθε χρόνο. Παράλληλα, τα βακτήρια μπορούν να συνδράμουν ακόμη και στο σχηματισμό θρόμβου.
Για όλους τους παραπάνω λόγους, αλλά και για να έχουμε ένα όμορφο και υγιές χαμόγελο, οι οδοντίατροι συνιστούν βούρτσισμα των δοντιών δύο φορές την ημέρα και χρήση νήματος τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Ενώ δεν πρέπει να ξεχνάμε και τον προληπτικό έλεγχο στον οδοντίατρο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.
Στο παρακάτω Video θα δείτε τι συνέβη σε έναν δημοσιογράφο του BBC που δεν βούρτσισε τα δόντια του για 5 μέρες:
Cookie name | Active |
---|